3 עקרונות שהורים לילדים בגיל ההתבגרות חייבים ליישם כדי לשנות את היחסים בבית!
הורים רבים שאני פוגשת בהדרכות מספרים לי על חוסר אונים מול הילדים שלהם שהגיעו לגיל ההתבגרות, ריבים וויכוחים קשים סביב אי הסכמות בנושאים שונים כמו: שעות מסך, נהיגה ברכב, קניית מחשב/טלפון/אופניים חשמליים, השתתפות בפעילות משפחתית כזו או אחרת, הסתגרות בחדר ועוד ועוד. ריבים ומלחמות באופן שלא היה בעבר, מה שיכול מאוד לקלקל את האוירה בבית וגרוע מכך את היחסים גם בטווח הארוך.
כאשר אני כותבת שלושה שלבים זה לא אומר שזה יפתר מהר או בלי מאמץ, אך אלו הם שלושת השלבים שיש להקפיד עליהם כדי להצליח לקיים מערכת יחסים טובה ומעצימה עם הילדים בגיל המשמעותי הזה!
1. הבנה – חשוב שנעצור רגע כהורים, וננסה לראות את הדברים מנקודת המבט של המתבגר/ת, אם עד היום התנהלתם בתוך סוג של מאבק כוח, מתוך שליטה לצורך הגנה, כדי לעשות שינוי אנחנו חייבים להבין מה עובר עליהם מבחינה פיזיולוגית, קוגנטיבית ורגשית. עולמם של מתבגרים לחוץ ומלחיץ וכדי להצליח להשפיע עליהם תפקידנו לדעת ולהכיר את הילדים שלנו.
תקשורת אמיתית כנה ופתוחה מתוך מקום אמיתי וסקרן שלנו ההורים, להבין את ההגיון הפרטי של הילד שלנו זו התחלה מצויינת שתוביל ברוב המקרים לרצון שלו או שלה להקשיב גם לנו בחזרה.
אחרי ההבנה, ובעיקר הקשבה, ישנם שתי דרכי פעולה שיש לנקוט במקביל:
2. גבולות – הצבת מעט מאוד גבולות (דגש על מעט) ברורים! יציבים! ועקביים! המוסברים לילד בצורה הגיונית עבורו. הגבולות אמורים להגן על הילד, לקדם אותו ולעזור לו להתפתח להיות מבוגר אחראי ועצמאי. לדוגמא: אנחנו לא קונים לך אופניים חשמליים כי הכבישים באזור שלנו מסוכנים ואנחנו דואגים לך, את לא יכולה ללכת למסיבה הספציפית הזאת כי המסיבה הזאת רחוקה ואין אף מבוגר שמשגיח. חשוב לזכור, אנחנו לא נוכל להגן על הילדים שלנו ב 100% מהמקרים 24/7, כדי לפתח ילד בוגר, אחראי ועצמאי, הוא או היא יצטרכו גם להתנסות בדברים לא מוכרים, אולי קצת מסוכנים, כשאנחנו מלווים אותם מהצד.
3. אהבה – לצד הגבול שהצבנו ולצד חוסר שביעות הרצון הקשה שהילד מבטא, אנחנו נכיל, נתמוך, נעודד נסמוך ונעצים אותו איפה שרק אפשר והכי חשוב – נאהב את הילד הזה, לא זה לא פשוט לאהוב ילד שבועט ורוטן רוב הזמן, אבל זה הכרחי לתהליך וניתן ללמוד איפה ומתי כדאי לעשות את זה!
המסר שעובר לילד כאשר אנחנו מקפידים על שלושת השלבים האלה הוא:
1. מבינים אותי (תחושת הקלה מדהימה גם אם לא מסכימים איתי)
2. הגבול אמור לשמור עלי (כנראה שאני חשוב להם)
3. ההורים שלי רוצים בטובתי (אני אהוב ומשמעותי)
שלושת השלבים האלה לא קורים ביום אחד וגם לא ביומיים, זהו תהליך – ממליצה לתת זמן לדברים לשקוע ולא להאיץ את התהליך.
המאמר אינו מחליף הדרכת הורים
ההדרכות שלי מיועדות להורים עם רצון ומוטיבציה ליישם שינוי שיקדם חיי משפחה מלאים ונינוחים.
מוזמנים להתקשר ואשמח לעזור 🙂
אורלי פירסוון – הדרכת הורים לילדים בגיל הרך ובגיל ההתבגרות והנחיית NLP
052-5550445