לא אחת מדברים על גיל ההתבגרות, זהו גיל מאתגר להורים, לילדים עצמם, וגם לשאר בני הבית. לא פעם הבית הופך למתוח יותר, רועש יותר, או להפך, עם שקט שקשה לסבול. כן, זו תקופה די ארוכה אבל היא עוברת. איך אפשר לעבור את זה שפויים יותר? מה אנחנו ההורים יכולים לעשות כדי לשפר את היחסים ואיכות התקשורת בבית?

כתבתי כאן שש דרכים שאם נשתדל לקיים, קרוב לוודאי שהאוירה בבית תשתפר:

1. הקשיבו

ביומיום העמוס שלנו אנחנו רוצים להספיק הרבה, רוב הזמן חשוב לנו לחנך את הילדים שלנו ולהעביר להם מסרים כדי שיוכלו לתפקד בעולם הזה,
אנחנו עסוקים מאוד בלהעביר להם אינפורציה במטרה טובה, כדי לעזור להם, כדי שידעו מה נכון ומה לא.
אני רוצה להציע להקשיב יותר ולדבר פחות, הקשבה אמיתית עם העיניים והגוף, להבין עד הסוף את מה שהם מרגישים, מה הם אומרים לנו מעבר למילים, כדי שנדע באמת למה הם זקוקים.
תחשבו רגע עם עצמכם, מה אתם חושבים על מי שמקשיב לכם? ואיזו תחושה טובה זו כשמישהו מבין אתכם עד הסוף, מבלי לנסות לפתור שום דבר.

2. כבדו את הבחירות שלהם

אחד התפקידים של הילד המתבגר הוא להתנסות בעולם, להבין על בשרו מה טוב לו ומה לא.
הם רוצים לחוות את החיים "דרך הרגליים" ולא רק בתאוריה.
התפקיד שלנו ההורים זה לאפשר להם להתמודד עם בחירות שהם לוקחים על עצמם, גם אם הן בחירות פחות מוצלחות. אפשר לייעץ להם אבל לא להחליט עבורם, אנחנו בעיקר אמורים לעודד אותם להמשיך ולתרגל לבחור, גם אם הבחירה היתה לא טובה, אולי בפעם הבאה יבחרו אחרת.

3. שתפו אותם בעולמכם

ההורים הם הדמויות המשמעותיות ביותר עבור הילדים שלהם!
לכל אדם יש צורך חזק מאוד להכיר את הוריו, ילדים מאומצים עושים מאמצים רבים כדי להכיר את ההורים הביולוגיים שלהם.
בדקו מה הם יודעים עליכם, שתפו אותם גם ברגשות שלכם, למדו אותם שאתם אנושיים, לא תמיד מצליחים, לא תמיד שמחים, כדי שיהיה להם מודל אמיתי להתחבר אליו.
אל תפחדו שיתפסו אתכם לא חזקים, זה יתן לגיטימציה עבורם לא תמיד להיות במיטבם (ובאמת בחיים אנחנו פעם למטה ופעם למעלה)

4. התייעצו איתם

אחד הדברים הכייפים עם ילדים מתבגרים זו האפשרות להתייעץ איתם, יש להם נסיון מסויים בעולם, נקודת מבט ייחודית ואפילו דעה אחת או שניים.
עצם ההתייעצות עמם משדרת מסר נהדר: אנחנו, ההורים, לא תמיד יודעים הכל, ואתה נתפס בעיננו כחכם ונבון ולכן בחרנו להתייעץ איתך.
התייעצו איתם על מה שנראה לכם, על איך לתכנן את החופשה הבאה, על מה נעשה בשבת, על מה ללבוש לפגישה חשובה שלכם, או על דילמה שיש לכם בעבודה.
אל תתיעצו על דברים שיכולים להכביד עליהם ולא יוכלו להכיל. זה שאתם מתייעצים עם מישהו לא אומר שאתם חייבים לקבל את דעתו, עשו זאת בכנות מלאה והסבירו את עצמכם בכנות.

5. סמכו עליהם

אין דבר שהייתם רוצים יותר מאשר מישהו שיסמוך עליכם. אצל מתבגרים זה אותו דבר רק כשכאן הם נמצאים בכל כך הרבה אי וודאויות מבחינתם, שכאשר ההורה שלהם סומך עליהם זה נותן להם הרבה מאוד ביטחון ואומץ שזה משהו ששום הסבר או הדרכה לא יעשו. סמכו עליהם באמת! הם ירגישו את זה ויוכלו גם לסמוך על עצמם.

6. תאהבו אותם

אני יודעת שלפעמים קשה לאהוב מתבגר או מתבגרת שנובחים בבית, טורקים דלתות, אגוצנטריים בטרוף והרבה פעמים לא מתחשבים בשאר בני הבית.
השתדלו! השתדלו להתרכז בדברים הטובים שהם עושים, זכרו שזו תקופה. וזו תקופה מאוד מאוד לא פשוטה במיוחד עבורם! עזרו להם לעבור אותה בשלום.
מתחת לקליפות והדרמה – תאהבו את האנשים שהם!
ההדרכות שלי מיועדות להורים עם רצון ומוטיבציה ליישם שינוי שיקדם חיי משפחה מלאים ונינוחים.
מוזמנים להתקשר לפרטים נוספים ואשמח לעזור:
אורלי פירסון – הדרכת הורים לגיל הרך ולגיל ההתבגרות
052-5550445
לעמוד הפייסבוק הצבעוני שלי